キャンプには欠かせないおすすめシュラフ5選(3シーズン編)

著者：kemuri

投稿日：2022年02月23日

キャンプをするときに必要なものは、たくさんありますよね。

その中でも1番重要といっても過言ではないのがシュラフ(寝袋)です。

正直、シュラフさえしっかりしていれば、外がどんな気候でも心地よく寝ることができるので、シュラフ選びはかなり重要といえます。

今回は、初心者にもおすすめの3シーズンで使うことができるシュラフを紹介していきます。

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3シーズンシュラフとは、夏を中心に春・秋にも使用することができるシュラフのことです

HAWK GEARのマミー型シュラフ

おすすめアイテム

HAWK GEAR[HAWK GEAR(ホークギア)] 寝袋 シュラフ マミー型 キャンプ アウトドア -15度耐寒 簡易防水 オールシーズン

4,990円

2,737個の評価

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HAWK GEARは、大阪府羽曳野市にあるアウトドアブランドで、コスパ的に人気のブランドです。

HAWK GEARのマミー型シュラフは、中空ホローファイバーという化繊のシュラフで、高い保温性があり、しっかり工夫をすればマイナス気温でも使用することができます。

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マミー型シュラフとは、人型のシュラフで保温性が高いのが特徴！

丸洗い可能で、お手入れが楽々です。

また、カラーが14種類と多いので、自分のキャンプギアに合ったカラーを選択することができますよ！

PYKES PEAK 封筒型シュラフ

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PYKES PEAK【公式】PYKES PEAK 寝袋 封筒型【シーンに合った対応温度で選べる】5色 シュラフ 丸洗い可能 キャンプ アウトドア

￥2,980円

154個の評価

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PYKES PEAKは、主にゴルフ系の商品多く取り扱っている日本のブランドで、スポーツやアウトドアの商品も扱っています。

PYKES PEAKの封筒型シュラフは、中空ホローファイバーの210T高密度生地を使用し強度に強く、保温性が高く、肌触りも気持ちのいいシュラフです。

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封筒型シュラフとは、長方形のシュラフでジッパーを使ってシュラフ内の温度管理がしやすいのが特徴！

表面に撥水加工がされているので、結露や朝露で濡れても乾拭きや干して湿気を取ることで、カビを防止することができます。

カラーも使いやすい5種類で、アウトドアギアでは珍しい明るいカラーもあるので、女性にも使いやすいシュラフです！

CAPTAIN STAG アクティブシュラフ

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CAPTAIN STAGCAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) アクティブシュラフ 600

2,736円

322個の評価

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CAPTAIN STAGは、日本で生まれたアウトドアブランドで、安く使いやすいギアが多く、初心者にはおすすめのブランドです。

CAPTAIN STAGのシュラフは、中空ホローファイバーの化繊の中綿が入っており、ショルダーチューブがあるので、肩からの放熱や冷気を軽減してくれるので、高い保温性があります。

また、内側には内側には貴重品などを入れておくポケットが付いているので、財布や携帯を入れておくことで、盗難防止に便利です。

今回はマミー型を紹介しましたが、封筒型もあるので、体型や寝心地に合わせて購入することをおすすめします。

ロゴス 丸洗いシュラフ

繊細な甘みと芳醇な香りの手摘みライチと、まろやかな沖縄海塩のベストコンビで、ごくごくおいしく塩分・水分補給。

渇いたカラダにおいしい、ライチ飲料は、「塩×果物×氷」の組み合わせで作られているので、デザートを食べるような感覚で熱中症対策を行うことができます。

家族みんなで楽しむなら大容量タイプを。日々のお出かけやスポーツのお供には500mlペットボトルが最適。

凍らせるならパウチタイプ、好きな濃さやアレンジで楽しむなら希釈タイプがおすすめです。

おすすめアイテム

グリーンダカラサントリー グリーンダカラ ラベルレス スポーツドリンク ペットボトル 600ml ×24本

2,019円

290個の評価

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冷凍してもおいしい＆たっぷり容量がうれしい600mlのGREEN DA・KA・RAは、食塩相当量0.1g/100ml（厚生労働省推奨値換算）の基準を満たしているので、汗で失われる塩分・水分を効率的に補給することができます。

ラベルもシールもついていない、GREEN DA・KA・RAのラベルレスボトルなので、環境にも優しくエコな生活にぴったり。

新・浸透圧設計（ヒトの体液と同じ浸透圧）でカラダに気持ちよく流れ込む体感をお楽しみください。

おすすめアイテム

ポカリスエット大塚製薬 ポカリスエット 250ml×24本

2,464円

752個の評価

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発汗により失われた水分、イオン(電解質)をスムーズに補給する健康飲料のポカリスエット。適切な濃度と体液に近い組成の電解質溶液のため、すばやく吸収されます。

そのためスポーツ、仕事、お風呂上り、寝起きなど、発汗状態におかれている方に適した飲料で、飲みやすく美味しい味わいを感じられる、さわやかな柑橘系の風味です。

ポカリスエットと、発汗初期の汗の成分は似ており、ポカリスエットなら、汗などによって失われた水分とイオンを素早く補うことができます。

また、体液に近い水分組成で作られているので、水と比べて外に排出されにくく、長時間にわたって身体の中を潤し続けてくれます。

おすすめアイテム

スーパーH2Oアサヒ飲料 スーパーH2O 600ml×24本

1,993円

186個の評価

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スピーディーな水分補給に適した、ドリンカブルなスポーツウォーター。スポーツや仕事時などの、渇いたノドとカラダをスピーディーに潤します。

汗で失われるミネラル（ナトリウム/カリウム/カルシウム/マグネシウム）を素早く補完する熱中症対策仕様（ナトリウム40mg/100ml）。

水分補給を考えた、カラダより低い浸透圧（ハイポトニック）で設計されいるので、効率良く体内へと吸収されます。

そしてクリアな後味でゴクゴク飲める味わいへとさらに進化し、身体に嬉しい12Kcal当たり、100mlのカロリーオフ設計。

まとめ

これからやってくる暑い夏では、誰でも熱中症になってしまう可能性はあります。熱中症対策には、水分と必要な栄養を同時に補給できるスポーツドリンクが最適でおすすめです。

そしてまずは、今回解説した熱中症を引き起こす原因を作らないようにしましょう。次に、熱中症の症状を理解し、もしもの時には適切な処置を行ってくださいね。

maiko

今回ご紹介したスポーツドリンクを是非参考にしてみてくださいね。

https://amatem.jp/article/111/

著者プロフィール

kemuri